徐々にだけど

いい感じですよ～～。

腰のだるさ、痛みが、薄皮を剥ぐように良くなって来てる。

めんどくさいけど、歩かなきゃ(*^ーﾟ)b

旦那が『歩くぞ！』と言ってくれるので助かる。

腰痛

ブログ名

変えたほうがいいかしらねー。

最近散歩の方がサッパリです。

でも変えると今までの記事が

エラーになりますよね、たぶん？？

散歩を再開すりゃいいだけのことなんだけど

何かと難しい状況なのだ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

休み終わり

休みが終わりました。

今日は、予報が外れて晴れそうです。

いつもの朝が戻ってきました。

これが、自分のペースに

一番近く楽かもしれない。

だけどずっとそうだとだらけるので

旦那が時々、あーだ、こーだと言ってくれると

家が綺麗になる。

私は、ムチを入れてくれる人が

必要なんです（変な意味ではありません）

東京マラソン

番組企画か何か、て言うのは

聞いたような覚えはあったが

松村邦弘、死にかけたんだってね。

だいたい、あんな肥満体を

マラソンさせようって、誰が考えるんだろ？

一時、ダイエットして、体重減ってたけど

１２８キロって．．．大リバウンドしてるし。

いくら芸人でも、今回、もしもの事が、あったら

誰が、どう責任取るつもりだったの？？？

よく降りますね～～。

昨日は、結構な雨が降った。

と言うか、日付をまたいで、まだ降ってますけどね。

今の時間、ちょっと風も出てるようだ。

今日は、昼頃にはやむ予想だが

それが、当たれば歩きたい。

旦那が、もうすぐ帰ってくる。

それも、結構スリムになって,,,,,。

これから、一緒に散歩をすることが多くなる。

短期集中ではあるが、

間食、完全抜きダイエットに挑戦中。

旦那は、そういうことを

全然気にしない人だが、私が、気になる。

月末までに、2キロくらい減らないかな～......。

姿勢

姿勢の悪さを実感、常に意識してしまう今日この頃。

ＰＣ前に座りすぎかな？

逆手にとって、常に背筋を伸ばし座るようにすれば

あちこちに良い影響があるでしょうか？

背筋が疲れるので、長く座れないのも、目にやさしいかもね。

さぁて、重装備で歩いてくるよ。

花粉嫌いっ！！！（▼▼メ）

失礼な人(｀ε´)

夕方歩いて買い物に出かけた。

車だと5分もかからないところなので歩いてみた。

途中前方からおじさんが来た、気にもしなかったけど．．． すれちがいざま「歩いても、歩いても痩せんやろ？」と声をかけられた。

“はぁ？”と思ったが急いでいたので、そのまま通り過ぎる。

そりゃあモデルのような体系です、とは言えませんけどね(｀◇´*)

後でだんだん腹が立ってきたが、ブログネタおーきに、と思うようにした。

そのおじさんも人の事言えるような体系じゃなかった( ´∀｀)

散歩日和

昨夜、少しのお湿りがあったようだが、今朝は又いい天気になった。

こんな日はあちこち歩きたくなります。

今日の目的は、魚を見に行く事。

前に見た季節より、随分時が経ちましたが、まだ泳いでくれてるかな？

カメラを忘れずに持っていかないと。

まぁまぁの写真が撮れたら、後で付け足したいと思います。

魚の写真は撮れませんでした。

水鳥達でご勘弁。

ささやかな抵抗

どうも痛みが気になるので20分ほど早足で歩いてきました。

冬の夜空は、オリオン、双子、おうし、おおいぬ座のシリウス辺りがめだっていて綺麗。

若いころほど、くっきり、はっきり見えないのがくやしい。

歩いた分、一時的にかも知れないがマシになってます。

明日から、朝歩きだ～